抗酸化ビタミンには、水溶性のビタミンＣと脂溶性のビタミンＥがあります。ビタミンＥは、抗酸化力は大きいですが、抗酸化作用を発揮したのちビタミンＥそれ自体が酸化型に変わってしまいます。ビタミンＣ（CoQ10も同様）には、ビタミンEの酸化型を還元型に戻す作用があります。したがって、美肌効果や抗老化（抗加齢）には、ビタミンＥとビタミンＣ（CoQ10も同様）の併用をお勧めします。